Автор: Чырвоны Кастрычнiк

Октябрьский райЦГЭ: роль витамина Д в профилактике болезней сердца и сосудов

Чырвоны Кастрычнiк502Комментарии on Октябрьский райЦГЭ: роль витамина Д в профилактике болезней сердца и сосудов

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний является одним из самых актуальных направлений современной медицины. И не случайно: именно болезни сердца и сосудов вышли на ведущее место в структуре заболеваемости и смертности во всем мире.Исследованиями установлены основные факторы риска (нарушение холестеринового обмена, избыточный вес, низкая двигательная активность, курение, стрессы и др.), коррекция которых занимает важное место в стратегии профилактики […]

Продолжить чтение

Как правильно подобрать парфюм, рассказал специалист

Чырвоны Кастрычнiк500Комментарии on Как правильно подобрать парфюм, рассказал специалист

Чтобы хорошо выглядеть, мы часто пополняем не только свой повседневный гардероб, но и «ароматный». Секретами его выбора поделилась парфюмерный стилист Анастасия Володыгина.  Эксперт подчеркнула, что это довольно непростой процесс, так как он касается сферы неосязаемого.  – Чтобы подобрать человеку аромат, мне для начала нужно немного с ним побеседовать. Я задаю вопросы про его стиль жизни, образ жизни, спрашиваю о […]

Продолжить чтение

Двигательная активность для поддержания здоровья и профилактики болезней

Чырвоны Кастрычнiк425Комментарии on Двигательная активность для поддержания здоровья и профилактики болезней

 Не смотря на огромные возможности современной фармакологии еще не найдено то единственное средство, которое бы дало возможность человеку оставаться здоровым и защищало его от развития тех неблагоприятных биохимических и физиологических сдвигов в организме, которые лежат в основе многих заболеваний. Достойной альтернативой этой «панацеи» остается двигательная активность. Именно она, благодаря способности оказывать благоприятное действие на протекание […]

Продолжить чтение

Растительные масла в нашем питании

Чырвоны Кастрычнiк587Комментарии on Растительные масла в нашем питании

Растительные масла являются важным компонентом здорового питания каждого человека. На прилавках магазинов представлены разные варианты и виды масел: оливковое, подсолнечное, виноградных косточек, кукурузное, льняное, рапсовое, хлопковое и др. Богатый выбор и не всегда понятные надписи на этикетках могут поставить нас в тупик: как определиться с выбором? Давайте в этом разберемся. Все растительные масла принципиально делятся […]

Продолжить чтение

Офтальмолог рассказал, как предупредить синдром сухого глаза при длительной работе за компьютером

Чырвоны Кастрычнiк571Комментарии on Офтальмолог рассказал, как предупредить синдром сухого глаза при длительной работе за компьютером

Синдром сухого глаза – это заболевание, которое приводит к повреждению структуры глаза и зрительным нарушениям. Такое состояние обычно сопровождается ощущением рези, которое самостоятельно не проходит. Как предупредить синдром сухого глаза при длительной работе за компьютером, в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале рассказал хирург-офтальмолог профессор Михаил Коновалов. По словам доктора, в современном мире синдром […]

Продолжить чтение

Правила рационального питания

Чырвоны Кастрычнiк757Комментарии on Правила рационального питания

Рациональное или здоровое питание приводит к улучшению не только физического здоровья, но и к укреплению духовных сил человека, замедляет процесс старения, поддерживает нормальную массу тела. Кроме того, принятие пищи – это больше, чем просто питание – это важный источник удовольствия, а также акт социального общения и поэтому питание имеет большое культурное значение. Чтобы правильно построить […]

Продолжить чтение

Как улучшить стойкость аромата? Отвечает парфюмерный стилист

Чырвоны Кастрычнiк424Комментарии on Как улучшить стойкость аромата? Отвечает парфюмерный стилист

Для того чтобы парфюм радовал вас своим ароматом дольше, следует воспользоваться простыми советами. Их перечислила парфюмерный стилист Анастасия Володыгина.  Специалист раскрыла главный секрет: – Ключевая рекомендация состоит в том, чтобы наносить аромат на обновленную, чистую и слегка влажную кожу сразу после принятия душа. Также можно распределить его по волосам или в зоне ключицы.  Эксперт призвала не растирать жидкость […]

Продолжить чтение

Чтобы старость была не в тягость

Чырвоны Кастрычнiк443Комментарии on Чтобы старость была не в тягость

Когда наступает старость? Есть ли какие-либо критерии для этого понятия, или все определяет календарный возраст? Почему в старости одни бодры и веселы, а другие ощущают себя больными и беспомощными? По официальной медицинской классификации возраста, в 50 лет человек считается условно молодым, с 50 до 60 лет идет зрелый возраст, с 60 до 70 лет – […]

Продолжить чтение

Наниматель обязан учитывать мнения отдельных работников. Что нужно знать о трудовом отпуске

Чырвоны Кастрычнiк532Комментарии on Наниматель обязан учитывать мнения отдельных работников. Что нужно знать о трудовом отпуске

Можно ли разделить трудовой отпуск на части и мнения каких категорий работников обязан учитывать наниматель при составлении графика отпусков, рассказали БЕЛТА в Министерстве труда и социальной защиты. График трудовых отпусков составляется на календарный год не позднее 5 января. Если организация небольшая, то график отпусков можно составить сразу для всего коллектива работников. Если же организация имеет […]

Продолжить чтение

Как научиться доверять людям? Отвечает психолог

Чырвоны Кастрычнiк533Комментарии on Как научиться доверять людям? Отвечает психолог

Некоторые из нас умудряются сохранять почти детскую наивность и открытость всю жизнь, другие сохраняют дистанцию даже с близкими людьми, а есть и особые «перестраховщики», которые не доверяют никому. Почему так происходит и как научиться доверять людям, в эфире телеканала ОНТ рассказал психолог Павел Зыгмантович. По словам специалиста, за недоверием обычно лежит страх, что что-то пойдет […]

Продолжить чтение

Октябрьский райЦГЭ рассказывает о простых советах для тех, кто хочет улучшить свой внешний вид

Чырвоны Кастрычнiк430Комментарии on Октябрьский райЦГЭ рассказывает о простых советах для тех, кто хочет улучшить свой внешний вид

Внешний вид человека, а также его настроение и жизнерадостность на 80-85% определяются состоянием здоровья. Что нужно для этого сделать? Во-первых, следует позаботиться о своем кишечнике. Именно он является, по сути, своеобразным косметическим центром нашего организма. Прежде всего, в кишечнике из продуктов питания усваиваются витамины и минеральные вещества, необходимые для поддержания здоровья и красоты (соли кальция, […]

Продолжить чтение

Октябрьский райЦГЭ: профилактика гельминтозов

Чырвоны Кастрычнiк820Комментарии on Октябрьский райЦГЭ: профилактика гельминтозов

 Гельминтозы — наиболее распространенные заболевания человека. На сегодня в мире известно 342 вида гельминтов, которые могут вызывать заболевание у человека. По данным ВОЗ, в мире только аскаридозом ежегодно поражается 1,2 млрд. человек. В Европе гельминтозами поражен каждый третий житель. Оздоровление населения от паразитов является приоритетным направлением деятельности Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). По мнению экспертов этой организации, […]

Продолжить чтение

Сегодня 105-летие со дня образования органов загса в Республике Беларусь отметили в Октябрьском

Чырвоны Кастрычнiк848Комментарии on Сегодня 105-летие со дня образования органов загса в Республике Беларусь отметили в Октябрьском

Торжественное мероприятие по этому поводу состоялось в Центре истории и культуры. В районном мероприятии приняли участие представители власти, начальник отдела загс Октябрьского райисполкома Лариса Клочко, председатели и управляющие делами сельисполкомов,  руководители учреждений, которые тесно сотрудничают с загсом, священнослужитель сельского прихода в Красной Слободе отец Валерий с матушкой Аллой, молодежь, которой предстоит построить свои семьи. Открылась […]

Продолжить чтение

Эпидситуация по ВИЧ-инфекции в Гомельской области в январе-октябре 2022 года

Чырвоны Кастрычнiк488Комментарии on Эпидситуация по ВИЧ-инфекции в Гомельской области в январе-октябре 2022 года

По статистическим данным в Гомельской области на 1 ноября 2022 года зарегистрировано 12982 случаев ВИЧ-инфекции. Количество людей, живущих с ВИЧ 8437 человек (показатель распространенности 606,2 на 100 000 населения). За 10 месяцев 2022 года выявлено 331 случаев ВИЧ-инфекции (24,2% от выявленных в Республике Беларусь),показатель заболеваемости 24,4 на 100 000 населения; за 10 месяцев 2021года выявлен 326 случай […]

Продолжить чтение

Наркомания в современном обществе

Чырвоны Кастрычнiк813Комментарии on Наркомания в современном обществе

В наше время наркотики стали реальной угрозой международного масштаба. Наркомания – это тяжелая, трудноизлечимая, а зачастую и неизлечимая болезнь, разрушающая мозг, психику, физическое здоровье человека, нередко оканчивающаяся преждевременной смертью. ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ НАРКОМАНИИ Крайне сложно понять причины, заставляющие человека принимать наркотики. Чем дольше он идет по пути саморазрушения, тем более страшные и необратимые изменения происходят с его […]

Продолжить чтение

Подсказка родителям! Внимание – дети!

Чырвоны Кастрычнiк594Комментарии on Подсказка родителям! Внимание – дети!

 Самое ценное и дорогое, что доверено взрослым, – это ребенок.   И главная задача – сделать его детство безопасным и счастливым. Успех придет тогда, когда каждый родитель и учитель научатся слушать и слышать ребенка. Ребенок – это человек, который пытается постигнуть этот сложный мир. Каждый вопрос ребенка заслуживает внимания взрослого. И когда взрослые поймут эту истину, дети смогут […]

Продолжить чтение