Для многих людей зубная боль является самой невыносимой, она может появиться в неожиданный момент. Хорошо, если под рукой оказалась таблетка. А если лекарства в доме нет? Блогер Марина Жукова поделилась народными способами, которые могут помочь в домашних условиях справиться с зубной болью. Блогер рассказала о трех способах уменьшить зубную боль до обращения к врачу. Во […]
Продолжить чтение
Показатель заболеваемости ВИЧ-инфекцией в январе-март 2023 года составил 7,4 на 100 тысяч населения (снижение на 4,0% к уровню 2022 г.), выявлено 76 случаев заболевания. По возрастным группам в январе 2023 году ВИЧ-инфицированные распределились следующим образом: 10-14лет – 1,0%, 15-19 лет – 1,0%, 20-24 – 6,1%, 25-29 лет — 13,1%, 30-34 года — 12,1%, 35-39 лет […]
Продолжить чтение
Тем, кто мечтает о безупречной коже, к пунктам «хороший крем» и «проверенный косметолог» стоит добавить правильное питание. Врач-диетолог и нутрициолог Надежда Литвинова-Гразион на своей странице в Instagram перечислила топ-3 продуктов, которые помогают нашей коже оставаться упругой. Фото: pixabay.com Так, по словам диетолога, первый продукт, на который стоит обратить внимание, – это рыба: – Для гладкой кожи полезны […]
Продолжить чтение
Для снижения веса важен не только дефицит калорий, но и количество углеводов, жиров и белков в рационе. Некоторые на первый взгляд полезные во время похудения продукты могут быть высококалорийными, из-за чего лишние килограммы при их употреблении уходить не будут. О трех из них на своей странице в TikTok рассказала врач – диетолог-нутрициолог Инна Рожок. В первую очередь […]
Продолжить чтение
Врач – диетолог-нутрициолог Инна Рожок рассказала о способности алоэ укреплять здоровье человека. На своей странице в социальной сети TikTok медик сообщила, что среди многочисленных видов растения самым эффективным является алоэ вера. По словам нутрициолога, в мире существует по меньшей мере 300 видов алоэ, и только 15 из них используют в целебных целях. – Самый известный и […]
Продолжить чтение
Часто обладательницы вьющихся волос мечтают о прямых и наоборот. Аналогичная история и с цветом кожи: некоторые девушки не любят смуглость, в то время как другие могут часами лежать на солнце для получения шоколадного загара. Врач-косметолог Светлана Губарева рассказала о способе, который поможет отбелить кожу лица. Специалист опровергла популярный миф о том, что SPF-cредства способны осветлить кожу. Их […]
Продолжить чтение
Есть пища, которая влияет на умственные процессы, делая их менее активными. О том, какие продукты лучше исключить из рациона, чтобы избежать подобных проблем, рассказала нутрициолог Ксения Черная. Первое, что влияет на работу мозга, – это трансжиры. То есть маргарин, гидрогенизированные масла, подчеркнула специалист по правильному питанию. – Фастфуд содержит трансжиры. Такая пища провоцирует нейровоспаление в организме, – дополнила она. На второе место […]
Продолжить чтение
Иксодовые клещи – специфические переносчики инфекционных заболеваний, таких как Лайм-боррелиоз, клещевой энцефалит, туляремия, анаплазмоз, всего насчитывается 9 инфекций. Для нашего региона наиболее актуальными являются Лайм-боррелиоз и клещевой энцефалит. Носителями клещевых инфекций являются грызуны, дикие млекопитающие и птицы. Клещи, питаясь их кровью, заражаются и передают инфекцию человеку. Заражение человека клещевыми инфекциями чаще всего происходит после присасывания инфицированного клеща или при его […]
Продолжить чтение
Утверждение о том, что боли в суставах могут возникать на фоне изменения атмосферного давления, температуры и влажности, оказалось мифом. Доказательной базы у этой теории нет, заявил Антон Клочков, кандидат медицинских наук, врач-невролог, реабилитолог. По словам доктора, боль в суставах может возникать из-за травм или определенных патологий. – Суставы состоят из костей, мышц, хрящей, связок и синовиальной оболочки, […]
Продолжить чтение
Помимо сладкого, есть и другие продукты, которые ухудшают состояние зубов. О том, от чего следует отказаться, чтобы ваша улыбка была безупречной, рассказала нутрициолог Ксения Черная. На первом месте, как пояснила эксперт, – сахар. Продукты с его содержанием вызывают рост условно-патогенной флоры в ротовой полости, нарушают ее микробиоту. В такой флоре портится и эмаль и разрушаются зубы. Кроме того, сахар […]
Продолжить чтение
Многие родители спорят о том, нужно ли дополнительно поить водой новорожденных, в том числе при грудном вскармливании. Точку в этом вопросе поставил врач-педиатр Дмитрий Чеснов. Миф о необходимости допаивать водой детей на грудном вскармливании доктор опроверг в эфире познавательного ток-шоу «Здорово здоровым быть» на телеканале «Беларусь 1«. Педиатр посоветовал не давать малышам воду. – Утверждение […]
Продолжить чтение
Врач – диетолог-нутрициолог Инна Рожок перечислила эффективные способы избавления от жира на животе. Об этом доктор рассказала на своей странице в TikTok. По словам диетолога, избавиться от большого живота только с помощью качания пресса невозможно. – Большой живот появляется при накоплении подкожного жира в области талии с формированием «спасательного круга» и висцерального жира с его типичным расположением […]
Продолжить чтение
Как правильно вводить прикорм– один из самых частых вопросов, волнующих родителей. В первые месяцы ребенок в основном питается грудным молоком или адаптированной молочной смесью, однако со временем в рацион нужно добавлять новые продукты. Как сделать это правильно, в эфире познавательного ток-шоу «Здорово здоровым быть» на телеканале «Беларусь 1» рассказал врач-педиатр Валерий Андриенко. Педиатр сообщил, что в прикорм […]
Продолжить чтение
Термальная вода при неправильном применении может привести к угревым высыпаниям, раздражению и покраснению кожи. Об этом в эфире познавательного ток-шоу «Здорово здоровым быть» на телеканале «Беларусь 1» предупредила врач-дерматолог Светлана Якубовская. По словам доктора, термальная вода богата различными минералами. – Термальная вода получается из подземных горячих источников. Она богата различными минералами: цинком, кремнием, селеном и […]
Продолжить чтение
Содержащаяся в зелени и овощах клетчатка, помимо положительного влияния на работу ЖКТ, дает быстрое чувство насыщения, что позволяет не набирать лишний вес. Об этом рассказала нутрициолог Ксения Черная. Специалист по правильному питанию подчеркнула, что большинство проблем с ЖКТ связаны с недостатком клетчатки в организме. Образование камней в желчном пузыре, нарушение микрофлоры кишечника, вздутие и газообразование, сердечно-сосудистые заболевания – […]
Продолжить чтение
Осень – пора сбора урожая даров леса, полей, а также выращенных на садовых участках и огородах. Каждый хочет приготовить на зиму запасы в виде солений и салатов. Но относиться к этому надо с особым вниманием, так как именно консервы домашнего приготовления являются основной причиной такого заболевания, как ботулизм. Что же такое ботулизм? Ботулизм — заболевание, […]
Продолжить чтение