Отношения — это сложный мир, где эмоции, надежды и ожидания переплетаются с реальностью и взаимодействием двух людей. Часто после несколько лет отношений женщина понимает, что разочаровалась в выборе партнера. Почему так происходит и что делать в данной ситуации? Рассказала семейный психолог Яна Катаева.
По словам Яны Катаевой, когда женщина разочаровывается в партнере или в отношениях, ее часто мучает вина: зачем я его выбрала, у меня же было столько вариантов! Когда приходят такие мысли, важно перестать накручивать себя еще больше, успокоиться и подумать, почему так произошло.
— Каждый человек приходит в нашу жизнь как урок, — объяснила Яна Катаева. — Возможно, ваш партнер, в котором вы разочаровались, нужен был в какой-то период жизни для того, чтобы вы решили свои определенные задачи. Например, выросли как личность, получили знания, которые как раз дал вам этот партнер, или же купили квартиру, съездили в путешествие, или вообще родили детей. Поэтому сейчас, когда вы достигли своих каких-то задач, вы понимаете, что вы выросли из этих отношений, а партнер уже вас не вдохновляет, вы чувствуете, что он далеко отстал от вас. А возможно, он показал, что не готов к семейной жизни.
Яна Катаева отметила, что в таких ситуациях надо подойти рационально к проблеме, а не опираться на чувства:
— Если вы действительно считаете, что ваш партнер уже не сможет вам «помочь» в жизни, то есть не будет расти вместе с вами, развиваться, узнавать те же вещи, что и вы, а будет в каком-то смысле даже тащить вас на дно, то лучшим решением будет уйти от партнера. В таком случае вы сможете идти дальше, найти подходящего вам человека и стать еще более развитой личностью. А если вы сильно любите своего партнера, не хотите его отпускать, но все же разочарованы в своем выборе, то вам стоит попытаться проанализировать свое состояние.
Как пояснила Яна Катаева, нужно задать самой себе вопросы: почему мой партнер меня разочаровал, что привело к тому, что я разочарована, как мне снова вернуть отношения, что я должна для этого сделать. Если вам сложно ответить на эти вопросы и выйти из состояния грусти, разочарования, то лучшим решением будет обратиться к психологу. Он поможет вам либо отпустить человека, либо же сохранить отношения.
