Существует мнение, что освоить что-то новое, не изведанное ранее, в основном удел молодых. Тем же, кто переступил определенный возрастной этап, когда жизнь уже налажена, есть семья, дети, работа, друзья, увлечения, начинать что-то совершенно другое либо не хватает времени, либо лень, либо боязно. А еще немалую роль играет общественное мнение: а что скажут люди, ты уже не мальчик, зачем тебе это, не 20 же… С этим утверждением категорически не согласен герой нашей статьи, октябричанин Василий Целковик. Он считает, что не нужно бояться чего-то, нужно взять и попробовать. И возраст этому не помеха! Хочешь научиться танцевать – пожалуйста. Хочешь испытать новые эмоции – прыгни с парашютом. А может, в данный момент это именно то, что тебе нужно. Хочешь заняться спортом и освоить новые его виды с нуля – да без проблем! Именно последнее и сделал Василий и не пожалел об этом ни секунды.
… А началось все год назад, когда Василий, посмотрев на себя со стороны, понял, что нужно что-то менять. Ему не нравилось свое отражение в зеркале, не нравились те цифры, которые он видел на весах. Да и проблемы со здоровьем начались. Точка, сказал сам себе Василий, и с того момента жизнь его уже перестала быть прежней. Сначала мужчина решил изменить свое питание, проконсультировался с компетентными людьми, много информации взял из интернета. Больше стал употреблять фруктов и овощей, убрал из рациона вредные продукты. Потом решил, что нужно включить спортивные нагрузки и купил себе… лыжероллеры. До этого он уже умел кататься на коньках (научился в 40 лет!).
– Многие знакомые, коллеги, близкие, когда узнали о моем увлечении, смотрели на меня настороженно, – рассказывает Василий. – Некоторые говорили: «Зачем оно тебе, скоро уже полтинник!» Но я поставил цель и шел к ней. Скинул 20 килограммов, однако суть даже не в этом. Главное, что снова почувствовал себя молодым в душе, бодрым, энергичным, как лет в двадцать пять, стал более уверенным и смелым. Конечно, не все давалось сразу, организму поначалу тяжело было перестроиться, приспособиться к физическим нагрузкам, войти в другой ритм. Но шаг за шагом, и все получилось. Главное – регулярность. А еще около двух недель назад я стал бегать по утрам, а на работу и с работы езжу на велосипеде. Плюс периодически посещаю бассейн, зимой окунаюсь в проруби, в летнее время плаваю. Давно уже принимаю участие в различных соревнованиях. Месяц назад вместе с женой участвовал в патриотической акции «Станцуем вальс Победы 3 июля вместе». Очень понравилось.
Почему именно ходьба на лыжероллерах? Ведь это достаточно редкий вид спорта. Дело в том, что Василий раньше часто наблюдал за еще одним любителем здорового образа жизни Валерием Савачаевым, который давно катается на лыжероллерах, решил тоже попробовать, и у него получилось.
По словам Василия Михайловича, все спортивное обмундирование он заказывал через интернет, обошлось оно ему в немалую сумму, но это, как считает увлеченный мужчина, того стоило и уже окупилось сполна. Азарт, адреналин – вот что двигало им прежде всего!
Василий считает, что физические упражнения помогают и в работе. А трудится Василий Михайлович помощником лесничего в Октябрьском лесничестве. Общий стаж в лесохозяйственной отрасли – более 25 лет. Василий Целковик – хороший семьянин, вместе с женой Евгенией воспитывает дочь Анну, которая в этом году стала студенткой Белорусского государственного медуниверситета, и сына Дмитрия, восьмиклассника Октябрьской районной гимназии. Заядлый охотник и рыболов. Любит путешествовать всей семьей по Беларуси.
– За то время, в течение которого занимаюсь физкультурой и спортом, я стал более выносливым. Спорт укрепляет силу воли, положительно влияет на общее самочувствие, а благодаря режиму, становишься более дисциплинированным. Нет той усталости, которая была раньше. Да и после того как исчезли лишние килограммы, во всем теле почувствовалась какая-то легкость.
В планах у целеустремленного Василия Целковика освоить еще и тяжелые виды спорта. А пока он продолжает бегать, ездить на велосипеде и кататься на лыжероллерах, роликах и лыжах зимой.
Василий считает, что начать никогда не поздно. Но одного желания, конечно, недостаточно, нужны и другие составляющие.
– Всем тем, кто хочет заняться спортом, желаю не бояться нового, стремиться только вперед и победить свой страх, – завершает наш разговор Василий. – Могу с полной уверенностью заявить, что после сорока жизнь только начинается, теперь я это точно знаю. Пользуясь случаем, хочу поздравить свою маму Галину Васильевну Целковик с юбилеем, который она отмечает сегодня, и пожелать ей здоровья и долгих лет жизни.
Оксана Борсук.
Фото автора.
