13:00 / 01.04.2020 / Тамара Светлания
Отказаться от приветственных рукопожатий, объятий и поцелуев – это уже не моветон, а признак уважения и способ обезопасить себя и других. «Гомельская праўда» напоминает простые и извечные правила поведения, но следовать которым сейчас должен каждый.
В Китае нашли альтернативный способ приветствия, чтобы не распространять коронавирус: вместо рукопожатий предлагают здороваться ногами или локтями. Уханьское пожатие подхватили во всем мире. Фото из интернета
Он поступает правильно
Всемирная организация здравоохранения настоятельно советует прекратить приветствие, пожимая друг другу руки.
Рукопожатие, как известно, это открытый жест, означающий, что все настроены дружелюбно. Если сделать шаг в историю, то таким образом человек показывал, что у него нет оружия и он готов к переговорам. Однако недавно весь мир облетели кадры, на которых канцлер ФРГ Ангела Меркель протягивает руку министру внутренних дел Хорсту Зеехоферу, а тот отказывается ее пожать и объясняет, что хотел бы соблюдать осторожность. «Он поступает правильно», – прокомментировала фрау Меркель. При иной эпидемиологической ситуации такое поведение считалось бы как минимум невежливым. Но здесь на первый план выходит главное правило этикета – забота о ближнем. Например, чтобы сдержать распространение инфекции, жители Китая придумали альтернативу рукопожатию. Теперь граждане этой страны обмениваются постукиваниями локтями и ногами.
Да здравствует мыло
Самое важное правило в настоящее время – повышенное внимание к личной гигиене. ВОЗ рекомендует мыть руки как можно чаще. И делать это не менее 20–30 секунд: чтобы время прошло незаметно, дважды спойте песенку «С днем рожденья тебя».
Вирус оседает на всем, что нас окружает. Меньше прикасайтесь к дверям, турникетам и другим поверхностям. Носите с собой одноразовые влажные салфетки или антисептики. Регулярно протирайте ими не только руки, но и мобильный телефон, клавиатуру, очки. Этот вариант идеально подойдет и для школьников на перемене, и для взрослых, когда нет возможности вымыть руки.
В магазинах, поликлиниках и всех учреждениях области есть дезинфицирующие средства. Поэтому зайдя в помещение, сначала обработайте руки антисептиком и только потом следуйте дальше. После посещения торговых точек, где вы рассчитывались наличными, можно провести обработку еще раз. Помните: наше здоровье в наших руках.
Левой, левой
Еще одна заповедь этикета существует и без эпидемий, но сейчас она особенно актуальна: максимально закрывайтесь во время кашля и чихания. При необходимости прочистить нос или кашлянуть нужно отойти, по возможности, подальше, отвернуться и воспользоваться платком, а лучше одноразовыми салфетками. И делать это левой рукой, если вы правша, и наоборот. Когда вы чихаете в открытую ладонь, то появляется риск передачи микробов другим людям либо их распространения через предметы, которых человек коснется. Это могут быть и дверные ручки, и кнопки лифта, и поручни, и прочие поверхности, которых мы касаемся ежедневно. Если вы стали свидетелем чужого чихания, не стоит расталкивать окружающих и демонстративно убегать от простуженного. Правильным будет отойти от него, но с легкой улыбкой на лице и открытым взглядом.
На пионерском расстоянии
Сейчас стоит соблюдать дистанцию как минимум полметра. Не нужно прижиматься близко друг к другу в очередях и общественном транспорте. Даже в час пик необходимо уважать личное пространство.
Если вы боитесь заразиться и отошли подальше от незнакомого человека, а он не понял намека и приближается к вам, прямо и максимально доброжелательно скажите о мотивах своих действий: «Учитывая текущую ситуацию, я стараюсь сохранять дистанцию и буду рад, если вы поможете мне в этом».
На позитиве
И главное правило. Не паникуйте! Паника – это стресс. Стресс – это снижение иммунитета. А лучшее лекарство, по словам ученых, позитивное настроение. Посмотрите хорошую комедию, слушайте любимую музыку, почитайте на портале gp.by подборку анекдотов. Когда вы смеетесь, увеличивается производство антител, которые борются с вредоносными вирусами и бактериями. Давно отмечено, что веселые люди имеют крепкую иммунную систему, и никакие пандемии им не страшны.
Посмотрите, в Италии, где закрыты все школы, магазины и рестораны, где власти ввели ограничение на передвижение граждан, где сейчас сложнейшая эпидемиологическая ситуация, люди не опускают руки. Они выходят на балконы, играют на гитарах и поют песни, танцуют, подбадривая друг друга. Музыкантов поддержала и мэр Рима Вирджиния Раджи: «Будем петь все вместе, пусть все услышат, что мы общество, хотя даже не можем дотронуться друг до друга». Берегите себя и близких!
Источник: http://gp.by
© Правда Гомель
