С 1 января 2025 года в национальный календарь профилактических прививок Республики Беларусь включена вакцинация девочек 11 лет против вируса папилломы человека (ВПЧ). О том, стоит ли делать эту прививку ребенку и что такое вирус папилломы человека, наш разговор с главным государственным санитарным врачом Октябрьского района Олегом Лукьяненко. – Олег Витальевич, расскажите нашим читателям, что такое […]
Продолжить чтение
Зачастую люди откладывают визит к дантисту, если зуб начинает болеть, особенно если боль не сильная и появляется время от времени. Российский стоматолог Владимир Маркевич объяснил, почему не рекомендуется терпеть зубную боль. По мнению доктора Маркевича, терпеть зубную боль – плохая идея, так как это может быть чревато последствиями и не принесет облегчения. Необходимо как можно […]
Продолжить чтение
С 22 октября в белорусских поликлиниках действуют новые правила, определяющие процедуру направления пациентов на консультации, диагностику и стационарное лечение. Соответствующее постановление опубликовано на Национальном правовом интернет-портале. Ключевое изменение – установление четких сроков для реагирования медицинских учреждений на запросы пациентов. Клиники обязаны принимать решение о госпитализации в течение трех рабочих дней с момента получения документов. Запись […]
Продолжить чтение
Сердечно-сосудистые заболевания лидируют в списке причин смертности по всему миру. В то время как врожденные патологии встречаются относительно редко, ключевую роль в развитии болезней играют нездоровый образ жизни и пагубные предпочтения в еде. Российский невролог Сергей Длин поделился информацией о продуктах, наносящих вред сердцу. В первую очередь, это маргарин, представляющий собой гидрогенизированные масла, то есть, […]
Продолжить чтениеАвокадо — один из самых популярных фруктов благодаря своему сливочному и мягкому вкусу. Помимо восхитительного вкуса, авокадо обладает множеством полезных свойств, которые делают его ценным дополнением к любой диете. Российский кардиолог Анна Кореневич рассказала, в чем польза авокадо для сердца. Фото: freepik Как отметила эксперт, авокадо на 77 % состоит из полезных растительных жиров, не содержит холестерина и сахара, а его вкус делает […]
Продолжить чтение
Светлана Синиченко, российский нутрициолог, рассказала о продуктах, помогающих контролировать вес и избежать чувства голода при ограничении калорий. Ключ к сытости – продукты, богатые клетчаткой, белком и водой. Эти компоненты замедляют пищеварение и обеспечивают длительное насыщение. Белок требует от организма больших энергозатрат на переваривание, снижает аппетит и помогает сохранить мышечную массу. Клетчатка разбухает в желудке, создавая […]
Продолжить чтениеВитамин B9, также известный как фолиевая кислота, является водорастворимым витамином группы B, поступающим с пищей и частично синтезируемым кишечной микрофлорой. Невролог Сергей Длин объяснил важность фолиевой кислоты для организма и причины её дефицита. Дефицит фолиевой кислоты – частое явление. Длин выделяет три основные причины. Во-первых, несбалансированный рацион, где недостаточно зеленых листовых овощей – основного источника […]
Продолжить чтение
В периоды повышенной интеллектуальной нагрузки мозг нуждается в оптимальном питании. Хорошо сбалансированная диета является важным фактором для поддержания концентрации внимания, ясности мышления и повышения выносливости. Российский диетолог Светлана Синиченко поделилась информацией о продуктах, которые рекомендуется включить в рацион для повышения продуктивности. Орехи и семена (миндаль, грецкие орехи, семена тыквы и подсолнечника) – источник ценных жиров, […]
Продолжить чтениеЦветные контактные линзы — не только средство коррекции зрения, но и инструмент для самовыражения и создания уникального образа. Именно поэтому вокруг них ходит много споров. Одни считают их безвредными, другие видят в них опасность. А как на самом деле? Узнали у врача-офтальмолога Вадима Мурашко. От моды к медицине — При правильном ношении цветные линзы могут […]
Продолжить чтениеНовый тип коронавируса «Стратус» является одной из разновидностей штамма «Омикрон». По словам заведующей отделом эпидемиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Вероники Высоцкой, этот вирус отличается высокой заразностью. «Но вместе с тем, что успокаивает немного (но все-таки настороженность сохраняется), вирус не приводит к каким-либо тяжелым проявлениям заболевания. Но если у человека есть какая-то сопутствующая […]
Продолжить чтение
С наступлением осени особенно важно уделить внимание питанию, чтобы укрепить организм перед зимним периодом. В это время года необходимо обогатить рацион витаминами, которые помогут повысить иммунитет и защититься от простудных заболеваний. Российский нутрициолог Наталья Зубарева поделилась советами о том, какие продукты должны преобладать в осеннем меню. По словам специалиста, в сезон простуд и гриппа важно […]
Продолжить чтениеРост заболеваемости гриппом в стране прогнозируют в конце января – начале февраля. Поэтому оптимальные сроки для профилактических прививок с учетом формирования иммунитета после вакцинации – октябрь и ноябрь. По словам заместителя главного врача по эпидемиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Аллы Дашкевич, в Беларуси для иммунизации населения в 2025/2026 году планируют применять три […]
Продолжить чтениеЧто пожилым людям стоит добавить в свой рацион, чтобы чувствовать себя лучше? Об этом рассказала российский врач акушер-гинеколог Ольга Прядухина. Врач подчеркнула, что рацион в принципе должен быть сбалансирован, в нем обязательно должны присутствовать овощи и фрукты. В них содержится много клетчатки, а также витаминов, которые крайне нужны для поддержания здоровья в пожилом возрасте. — […]
Продолжить чтение
30 сентября 2025 года Солнце проявляет активность: зафиксированы две вспышки класса М. Об этом передает ТАСС, ссылаясь на данные наблюдений. Первая вспышка класса М1.2 произошла в 03:56 и длилась 7 минут. Эпицентром стала группа пятен 4232. Вторая, более мощная, класса М2.7, зафиксирована в 12:40 в группе пятен 4227, ее продолжительность составила 42 минуты. Вероятность полярных […]
Продолжить чтение
Работники здравоохранения, занятые в государственных медучреждениях сельских районов, получили разрешение на розничную торговлю не только лекарствами, но и медицинскими изделиями, а также другими товарами, обычно представленными в аптеках. Данную информацию предоставила пресс-служба Министерства здравоохранения. Изменения в правилах торговли расширяют ассортимент доступных товаров. Если ранее розничная продажа ограничивалась исключительно лекарственными средствами, то теперь, при отсутствии стационарной […]
Продолжить чтение
С 1 января 2025 года в национальный календарь профилактических прививок Республики Беларусь включена вакцинация девочек 11 лет против вируса папилломы человека (ВПЧ). Это важный шаг в профилактике опасных инфекций и защите женского здоровья – особенно от рака шейки матки. Защита от рака шейки матки Вирус папилломы человека – главный фактор развития рака шейки матки: по […]
Продолжить чтение