Рубрика: Здоровье

Морковь — полезный овощ, который содержит большое количество витаминов и минеральных веществ. Однако некоторые виды моркови могут быть более полезными, чем другие. Об этом порталу sb.by рассказала российский нутрициолог Светлана Синиченко. ♦ Сырая морковь. Богата витаминами A, C, K, а также калием, фолиевой кислотой и бета-каротином. Эти вещества помогают поддерживать здоровье глаз, кожи, костей и иммунной системы. […]

Жалобы: «Доктор, у меня поджелудочная!» — терапевт слышит по нескольку раз в день. В чем же виновата поджелудочная и почему именно на нее столько нареканий? Об этом порталу sb.by рассказала российский терапевт, врач функциональной диагностики кандидат медицинских наук Марина Иванова. По словам врача, первая и самая главная причина — поджелудочная железа вырабатывает пищеварительные ферменты, которые […]

Наверняка вы не раз замечали, что с приходом осени хочется чаще есть. Контролировать аппетит становится все хуже, а руки сами по себе тянутся схватить что-нибудь вкусное. Российский диетолог Ольга Павлова рассказала, как справиться с постоянным голодом осенью. Фото: freepik Ольга Павлова объяснила, почему возникает жор в холодное время года: — Во-первых, это из-за того, что осенью выше […]

Жареная картошка — одно из самых популярных блюд, которое, увы, заслуженно имеет репутацию вредного продукта. Портал sb.by попросил нутрициолога Светлану Синиченко рассказать, насколько часто это блюдо можно есть без вреда для здоровья и есть ли способы сделать его менее тяжелым. По словам эксперта, жареная картошка не должна появляться на столе слишком часто: — Жирная пища, в […]

Чаще всего отит у детей появляется осенью, поскольку начинаются сезонные эпидемии респираторных инфекций и гриппа. Что следует знать родителям об этом воспалительном заболевании уха, рассказали специалисты в эфире телеканала ОНТ.  Как отметил председатель общественного объединения «Белорусская ассоциация врачей» Дмитрий Шевцов, при отите нарушается вентиляция среднего уха. — В евстахиевой трубе и барабанной полости начинает скапливаться жидкость. Она служит средой […]

Когда дело доходит до здорового питания, не так просто действительно правильно организовать рацион. У многих не хватает времени и терпения, чтобы подробно разобраться с диетой. И хотя может казаться, что вы питаетесь правильно, все же могут быть ошибки, которые негативно влияют на ваше здоровье. Российский доктор Ольга Лисенкова рассказала о нескольких из них. Фото: freepik Переедание — Вы […]

Поставить диагноз «бронхиальная астма» не всегда легко, потому что ни одно обследование не дает стопроцентно точного ответа. Об этом читателей портала sb.by предупредила российский пульмонолог, терапевт, врач функциональной диагностики кандидат медицинских наук Марина Иванова. Врач объяснила, почему такие симптомы, как мучительный кашель, одышка, затрудненный выдох, хрипы в грудной клетке разной тональности, не являются основанием для диагностирования […]

Наше сердце состоит из нескольких отделов. Сокращаясь, оно перекачивает кровь по всему организму. Некоторым людям кажется, будто бы сердечные сокращения у них происходят чаще, чем должно быть. Российский кардиолог Анна Кореневич рассказала, почему часто повышается пульс. По словам Анны Кореневич, часто люди жалуются на сильное сердцебиение, но, пока частота пульса в минуту не измерена, ускоренный пульс — это […]

Сухой и влажный кашель нельзя лечить одинаково. Об этом читателей портала sb.by предупредила российский врач-терапевт Алисия Милинис. Фото: freepik.com Врач подчеркнула, что для лечения сухого острого кашля специфическое лечение не требуется: — Весьма полезны ингаляции с физиологическим раствором, которые увлажняют слизистую оболочку дыхательных путей. Также важно поддерживать оптимальную влажность воздуха в помещении и пить много теплой жидкости, чтобы смягчить […]

Воспаление какого-либо органа, как это принято в медицинской терминологии, заканчивается на «ит». В отношении поджелудочной железы воспалительное заболевание называется «панкреатит». Он может быть острым и хроническим. Российский терапевт, врач функциональной диагностики кандидат медицинских наук Марина Иванова по просьбе портала sb.by перечислила симптомы острого панкреатита и рассказала о его лечении. Острый панкреатит чаще всего не пройдет […]

Храп во многих семьях — причина ссор. Ничего удивительного: чуткий сон легко прерывается, если рядом неожиданно раздается звук, похожий на рев автомобильного мотора. Но дискомфорт окружающих — это не единственная угроза. Российский врач-пульмонолог, терапевт, врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук Марина Иванова объяснила порталу sb.by, какую опасность для здоровья представляет храп и что такое синдром […]

Самостоятельно справиться с последствиями перенесенного инсульта невозможно. Так, реабилитация начинается уже в палате интенсивной терапии или специализированном инсультном отделении, за него отвечает мультидисциплинарная реабилитационная бригада. Об этом рассказала доцент кафедры медицинской реабилитации и спортивной медицины с курсом повышения квалификации и переподготовки БГМУ Екатерина Святская, передает корреспондент sb.by. Иллюстративное фото pexels В Беларуси отлажена система экстренной неотложной […]

Сердечно-сосудистые заболевания традиционно возглавляют список причин убыли населения. Инфаркт — грозное осложнение, которое может привести не только к инвалидизации, но и к летальному исходу. Как и почему он происходит, порталу sb.by рассказала российский пульмонолог, терапевт, врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук Марина Иванова. По словам врача, все начинается с повреждения стенки сосуда: — Высокое кровяное давление, […]

Правильная подготовка к сдаче общего анализа крови (ОАК) является важным этапом для получения точных и надежных результатов. О том, каким рекомендациям важно следовать, порталу sb.by рассказала российский врач-гематолог Дарья Кузнецова. Эксперт призвала придерживаться «золотого стандарта»: — Сдавайте общий анализ крови утром — до 10–12 часов — натощак. Дело в том, что прием пищи перед сдачей анализа […]