Рубрика: Здоровье

Примерно 10 процентов людей во всем мире страдают от нарушения пищевого поведения. Ведущее место в этой группе психических расстройств занимает нервная анорексия. Болезнь весьма коварная и опасная: среди нозологий психиатрического профиля смертность при таком диагнозе является самой высокой и может достигать 17 процентов. То есть из 100 пациентов, поступивших на лечение с нервной анорексией, 17 […]

Что такое пищевая синергия и как она помогает заботиться о здоровье? На вопросы портала sb.by ответила нутрициолог кандидат химических наук Анастасия Шаляпина. По словам эксперта, пищевая синергия – это концепция, которая описывает взаимодействие различных питательных веществ в пище и их воздействие на организм: – Когда различные компоненты пищи сочетаются, они могут усиливать или улучшать свои питательные свойства, что […]

У многих людей есть любимая кастрюля или сковородка, которая десятилетиями «кормит» всю семью. Причем ее члены не знают и никогда не интересовались, безопасно ли готовить в такой посуде. Ведь есть материалы, негативно влияющие на наше здоровье. Российский нутрициолог Наталья Зубарева рассказала, в какой посуде нельзя готовить. Фото: freepik Тефлоновая посуда. По словам Натальи Зубаревой, антипригарные свойства такой […]

Какую пользу для здоровья представляет крупа киноа, которую в наше время не составляет труда найти на магазинных полках? На вопрос портала sb.by ответила нутрициолог кандидат химических наук Анастасия Шаляпина. – Киноа – это цельное зерно, богатое питательными веществами, клетчаткой, белком и растительными соединениями. Данная крупа имеет много преимуществ для здоровья и является простым способом разнообразить свой рацион, – отметила специалист по […]

Многие люди знают, что при повышенном давлении нельзя употреблять в пищу кофе, энергетические напитки, продукты с высоким гликемическим индексом. Ученые давно разработали систему питания, которая помогает снизить артериальное давление. Российский невролог Сергей Длин рассказал, что лучше есть при гипертонии. Листовая зелень. Как отметил Сергей Длин, употребление одной полной миски сырой зелени в день поможет не только снизить артериальное […]

По оценкам ВОЗ, нервная анорексия — самое распространенное расстройство пищевого поведения с высокой смертностью. Обычно это заболевание возникает в подростковом и юношеском возрасте и требует длительного лечения под контролем врача-психиатра. — Во многом благодаря СМИ, социальным сетям и видеороликам в обществе сложилось стойкое убеждение, что нервная анорексия излечима — нужно просто пересилить себя и начать […]

Ежедневное выпадение волос – это естественный процесс обновления кожных покровов. Но бывает такое, что прядей становится в разы меньше, а на голове появляются залысины. Это может быть симптомом некоторых заболеваний. Их перечислила заместитель главного врача по медицинской части Минского городского клинического эндокринологического центра Ольга Шишко в эфире телеканала ОНТ.  В норме в день может выпадать до […]

Далеко не всегда получается лечь в кровать и сразу же уснуть. Иногда причина бессонницы кроется в постоянных стрессах и неправильном питании. В эфире телеканала ОНТ рассказали о продуктах, которые благотворно влияют на сон. Как отметил Дмитрий Шевцов, председатель общественного объединения «Белорусская ассоциация врачей», один из таких продуктов – это фисташки.  – Употребление этого продукта на ночь улучшает качество сна. […]

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты относятся к незаменимым веществам. Этот термин означает, что человеческим организмом они практически не синтезируются, а поступают только с пищей. Российский невролог Ольга Лисенкова рассказала, чем полезны омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты для здоровья.  По словам Ольги Лисенковой, основной и естественный источник омега-3 – это морепродукты:  – Выбирайте некрупную рыбу. Оптимальные варианты – это […]

Иммунизация эффективна в охране общественного здоровья. Миллионам людей она спасает жизни и ограждает их от заболеваний и инвалидности. Всемирная неделя иммунизации – акция, которая проводится традиционно с 2012 года под эгидой ВОЗ. Она призвана привлечь внимание к болезням, которые можно предотвратить с помощью прививок. В стране существует национальный календарь профилактических прививок. Они проводятся в определенные […]

Онихокриптоз – врастание ногтевой пластины в боковой край ногтевого валика. Это заболевание может встречаться и у детей. О причинах его возникновения рассказал врач-хирург. Причин возникновения вросшего ногтя у ребенка может быть несколько. Это тесная и неудобная обувь, травма пальца стопы, неправильный уход за ногтями, а также деформация стопы. Для удаления вросшего ногтя нельзя обращаться в салоны красоты. Лечение […]

Магний необходим для нормальной работы множества процессов в организме, поэтому важно не допустить его дефицит. Какие продукты содержат большое количество этого минерала, порталу sb.by рассказала российский нутрициолог международного класса Наталья Тюрькина. Эксперт отметила, что магний содержится во многих продуктах питания: – Особенно высока концентрация магния в орехах и семенах. В жареных орехах концентрация выше, т.к. в них испарилась […]

Некоторые заболевания глаз намного чаще диагностируют не у молодежи, а у людей постарше. Об одной из таких болезней и о том, как понять, что пора обращаться к врачу, рассказала офтальмолог Анна Половикова. Иллюстративное фото Как отметила Анна Половикова, основные заболевания, которые чаще всего появляются с возрастом, – это катаракта и поражение сетчатки. – Катаракта – это когда […]

Из-за высокой концентрации пыльцы пациенты начали обращаться к аллергологам уже с середины марта. Об этом сообщил главный внештатный специалист по детской аллергологии Министерства здравоохранения, заведующий аллергологическим отделением 4-й городской детской клинической больницы Минска Дмитрий Буза на пресс-конференции в пресс-центре БелТА. «Второй год подряд (в прошлом году было также интенсивное опыление) мы наблюдаем достаточно высокую концентрацию пыльцы. […]

Многочисленные обследования на аллергию лучше не делать самостоятельно, а только по назначению врача. Об этом 18 апреля рассказал журналистам главный внештатный специалист по детской аллергологии Минздрава, заведующий аллергологическим отделением 4-й городской детской клинической больницы Минска Дмитрий Буза, передает корреспондент агентства «Минск-Новости». Фото Depositphotos По словам специалиста, при симптомах поллиноза — чихании, слезотечении, рините — педиатр или врач общей практики […]