Рубрика: Здоровье

Врачи утверждают, что следует быть аккуратными, если принимаете лекарства при болезнях ЖКТ. В эфире телеканала ОНТ врач-диетолог и нутрициолог Надежда Литвинова-Гразион рассказала об этом подробнее.  Фото: pixabay.com Так, по словам специалиста, при назначении пероральных препаратов более 5 дней и у пациента с эрозивно- язвенными изменениями в анамнезе, обязателен прием препаратов, защищающих слизистую желудка, так называемых ИПП или ингибиторы протонной […]

Аллергия считается одним из самых распространенных заболеваний в мире и может возникнуть у любого человека. Она может испортить качество жизни и даже привести к летальному исходу. О том, каких ошибок должны избегать аллергики, рассказала врач-аллерголог Елена Чалей.  Аллергия – это не совсем нормально, но в большинстве случаев она является безобидной, подчеркнула специалист.  — Когда раздражитель попал в […]

Любимый, а скоро и очень актуальный, многими десерт – мороженое. Такое сладкое и вкусное слово. Хрустящий вафельный рожок и вожделенный шарик сверху. Стоит только мысленно представить и уже текут слюнки. Врач-диетолог Светлана Кашицкая на своей странице в Instagram рассказала, что делать, если захотелось мороженого, но нужно соблюдать правильное питание.  Фото: pixabay.com⠀По словам специалиста, обычному мороженому есть […]

«Рождающий кровь» — именно так с греческого переводится гематоген. Это препарат, в составе которого большое количество железа. Гематоген улучшает зрение, пищеварение и даже укрепляет слизистую органов, но, оказывается, употреблять его можно далеко не всем. В эфире телеканала ОНТ врач общей практики Юлия Лукша рассказала, в какой дозировке и кому можно употреблять гематоген.  Фото: freepik По словам специалиста, в […]

Появление перхоти нередко связывают с плохой экологией или регулярными стрессами. На самом деле это кожное заболевание грибковой природы. О том, как правильно выбрать шампунь от перхоти, в эфире познавательного ток-шоу «Здорово здоровым быть» на телеканале «Беларусь 1» рассказала врач-дерматолог Светлана Якубовская. Доктор посоветовала не заниматься самолечением и обратиться за медицинской помощью к специалисту. – Перхоть – это симптом такого […]

Чтобы преодолеть приступы голода вечером, нужно разобраться в причинах его возникновения и устранить их. Такую рекомендацию на своей странице в социальной сети TikTok озвучила врач – диетолог-нутрициолог Инна Рожок. По словам доктора, проблема вечернего аппетита уходит корнями в начало дня. – Если мысли о еде вечером захватывают вас и не дают покоя, что заставляет вас есть больше […]

Качественный сон — это залог здоровья. Но, если вам мучает бессонница – не беда. В эфире телеканала ОНТ врач рассказал, что съесть на ночь, чтобы циркадные ритмы работали без сбоев. Фото: pixabay.сom По словам специалиста, концентрированный вишневый сок полезно пить людям, которые страдают от бессонницы:  — Дело в том, что этот напиток содержит мелатонин – гормон, который отвечает за внутренние […]

Врач – диетолог-нутрициолог Инна Рожок поделилась простым способом рассчитать калорийность суточного рациона. Об этом медик рассказала на своей странице в социальной сети TikTok. Инна Рожок сообщила: – Чтобы рассчитать калорийность рациона, надо прежде всего определить основной обмен, то есть энергию, затрачиваемую организмом на обеспечение жизнедеятельности в состоянии покоя. Это так называемый базальный метаболизм.По словам диетолога, чтобы получить […]

В жаркую погоду важно скорректировать свой рацион и сделать его более легким. Такую рекомендацию на своей станице в социальной сети TikTok озвучила врач – диетолог-нутрициолог Инна Рожок. Доктор также посоветовала пить достаточное количество воды. – Прежде всего рекомендую пить больше воды. В жаркое время теряется больше влаги, именно поэтому стоит увеличить объем жидкости на один–два стакана в […]

Накануне Европейской недели иммунизации заведующая центром вакцинопрофилактики Городской детской инфекционной клинической больницы Минска Оксана Таранова рассказала, кому показаны прививки, для предупреждения каких болезней их проводят и как хранят эти препараты. В Беларуси созданы все условия для эффективной вакцинации детей и взрослых. Ведется постоянный контроль за соблюдением сроков годности, правил хранения и использования препаратов, отметила специалист:— […]

Нутрициолог Ксения Черная призывает не принимать пищу по какому-то одному графику, а есть тогда, когда появляется чувство голода.  Фото: freepik.com В противном случае, как пояснила специалист, возможны определенные гормональные нарушения.  – В нашем организме все устроено как нужно. Голод появляется тогда, когда это необходимо. Когда вы наедаетесь, работает гормон лептин, который посылает сигнал в мозг о чувстве насыщения. […]

Заболевание, которое поражает кожные покровы, где расположены сальные железы, называется себорейным дерматитом. Лечить эту проблему при грудном вскармливании нужно очень аккуратно, поскольку есть риск попадания компонентов средств в грудное молоко. Об этом в эфире познавательного ток-шоу «Здорово здоровым быть» на телеканале «Беларусь 1» предупредила врач-дерматолог Светлана Якубовская. Доктор посоветовала при наличии себореи не заниматься самолечением […]

Для многих людей зубная боль является самой невыносимой, она может появиться в неожиданный момент. Хорошо, если под рукой оказалась таблетка. А если лекарства в доме нет? Блогер Марина Жукова поделилась народными способами, которые могут помочь в домашних условиях справиться с зубной болью. Блогер рассказала о трех способах уменьшить зубную боль до обращения к врачу. Во […]

Показатель заболеваемости ВИЧ-инфекцией в январе-март 2023 года составил 7,4 на 100 тысяч населения (снижение на 4,0% к уровню 2022 г.), выявлено 76 случаев заболевания. По возрастным группам в январе 2023 году ВИЧ-инфицированные распредели­лись следующим образом: 10-14лет – 1,0%, 15-19 лет – 1,0%, 20-24 – 6,1%, 25-29 лет — 13,1%, 30-34 года — 12,1%, 35-39 лет […]